Buon Ferragosto

[Parideboy]

Mi sto ammazzando di carne tra maialetti e vitelli

[M@!K]

Io sono 10 giorni che non tocco ghisa e mi sento più piccolo ogni giorno che passa! Che odio!!!!

Per assurdo non vedo l'ora che finiscano le vacanze per tornare a far palestra

[@Giulio@]

Se vuoi le finisco io le tue, per te!

[zio983]

Io sono 10 giorni che non tocco ghisa e mi sento più piccolo ogni giorno che passa! Che odio!!!!

Per assurdo non vedo l'ora che finiscano le vacanze per tornare a far palestra

non lamentarti, la mia palestra è chiusa da un mese ed invece di riaprire domani, cioè oggi riapre tra una settimana ed io sarò in vacanza.... ciò significa un mese e mezzo senza allenarmi....voglio morire!

[Parideboy]

Mi chiudo in cortile con corda ed esercizi a corpo libero, meglio di niente!

[M@!K]

Si beh idem sto nuotando e facendo qualche esercizio a corpo libero, ma non è la stessa cosa

[@Giulio@]

Pivelli!

[M@!K]

Shhhh cuccia

[@Giulio@]

M@ik, non fare il grosso con me, sarebbe tempo sprecato!

Per la cronaca, oggi frittata di patate con pane croccante e rosso del contadino.

[ciuppy]

Maik c'è troppo ciarpame in questo topic..apri un post dedicato solo a ghisa e bilanceri..ovviamente solo i pochi fedeli possono accedervi....cmq domani sbarra e rematore...

[M@!K]

M@ik, non fare il grosso con me, sarebbe tempo sprecato!

Per la cronaca, oggi frittata di patate con pane croccante e rosso del contadino.

Io adesso sono in Calabria, non vi dico cosa sto mangiando e bevendo che sennò ciuppy mi ripudia dall'albo dei palestrati ahahha

[@Giulio@]

nduja ca' sopprrrrssstttt?

[ciuppy]

Arhgggg io oggi petto di pollo fagiolini yoghurt e frutta.

Poi pallone e latte con le whey.

[M@!K]

nduja ca' sopprrrrssstttt?

Quella è la base ovviamente, la uso come aperitivo con un bel vinello rosso! haah

Dopo di quella mi sono grigliato il mondo!!!

[@Giulio@]

Allora anche tu possiedi un po' di umanità......

Pero oh, ste foto storte iniziano a infastidire.

Modificato 18 Agosto 2014 da @Giulio@

[Parideboy]

Tempo 1 settimana e ritorna più cattivo di prima

[M@!K]

Con ste foto storte non so più che fare ci dev'essere qualcosa che non va tra l'iPhone e l'uploader del sito! Perché lo fa solo questo! Ma soprattutto le foto prima di essere caricate sono dritte! Non so perché le gira!!!!

@Paride: Ovvio, mi pare il minimo!!!

Il 24 mi faccio 12 ore sparate di macchina e torno, 12 ore verso la palestra! Ahahha

Modificato 19 Agosto 2014 da M@!K

[ciuppy]

Ahh la ghisa sotto il letto!! Sempre pronta x qualsiasi evenienza..

[Parideboy]

Sempre sia lodata

[@Giulio@]

Io, sotto al letto, al massimo c'ho la polvere!

[ciuppy]

Sotto il letto la ghisa sopra il letto la f....ok nn lo dico